Bổ sung chế độ ăn uống

Vitamin B 6 là một vitamin tan trong nước mà tồn tại trong ba hình thức hóa học chính:
pyridoxin, pyridoxal và pyridoxamin . Nó thực hiện một loạt các chức năng trong
cơ thể và là điều cần thiết cho sức khỏe của bạn.

Từ khóa: chế độ ăn uống, tác dụng của Vitamin B 6, vitamin tan trong nước, thực phẩm cung cấp vitamin B 6, hệ thống thần kinh